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Conseils beauté pour l'hiver

Conseils beauté pour l'hiver

Beauty tips pour avoir une belle peau pendant l'hiver

Entre le froid qui s'installe peu à peu à l'exterieur et l'air chaud et sec du chauffage en intérieur, notre peau se trouve très vite aggressée par ce changement brutal de température. La peau peut alors être sèche, tendue ou encore développer des rougeurs sur le visage en particulier. Tous ces problèmes vous sont familers et vous ne savez pas trop quels sont les soins de peau appropriés? Nous avons ce qu'il vous faut ! Grâce à nos produits naturels, prévenez les problèmes de peau hivernaux et conservez une peau radieuse et un teint lumineux !

Soins corporels durant l'hiver       ►Sels de bains appaisants      ►Soins du visage pour l'hiver      ►La beauté de l'interieur

Pendant la saison hivernale, notre peau subit de nombreuses agressions : coups de froids, changements brutaux de température ou encore frottements avec les vêtements. C'est la raison pour laquelle il faut prêter une attention toute particulière à l´hydration de notre peau. Pour bien protéger votre peau et l´hydrater au mieux pendant l´hiver, il est important de renforcer les apports en corps gras. En effet, ce sont les corps gras, riches en lipides, qui sont le plus à même de renforcer la barièrre hydro-lipididique de la peau, c´est-à-dire le film protecteur que vous sentez quand vous touchez votre peau.

Pour protéger ce film et les autres couches de la peau du froid, vous pouvez par exemple utiliser des laits pour le corps ou des huiles de soin comme notre huile de coco bio nu3 qui apportera l´hydration dont vous avez besoin pour conserver une belle peau souple. Pour encore plus d´élasticité et une meilleure regénération de la peau, vous pouvez également utiliser une crème de nuit. 

Il est aussi très important de prendre de soin de ses mains car elles sont très exposées au froid de l´hiver. Quelques astuces existent pour les protéger au mieux, il est par exemple préférable de bien s´essuyer les mains après les avoir lavées, afin que l´humidité n´abime pas la peau au contact du froid. De même, enfilez vos gants avant d´être au contact du froid et non une fois dehors, vos mains seront alors exposées au froid de manière moins aggressive. Enfin il est recommandé de mettre de la crème pour les mains comme la crème mains Lavera basis sensitiv par exemple, afin que vos mains restent parfaitement hydratées !

Parce que le froid est non seulement éprouvant pour notre corps mais aussi pour notre esprit, il est important de trouver des moments de détente. Et quoi de mieux qu´un bon bain de temps à autres pour combiner le bien-être du corps et de l´esprit ? L´idéal pour la peau est un bain avec une eau pas trop chaude ni calcaireuse. Il ne faut également pas rester trop longtemps dans le bain, pour ne pas que le film lipidique protecteur de l´épiderme ne se dissolve. Lors de ce moment de détente, vous pouvez par exemple opter pour des sels de bains tels que le sel de bain de la mer morte de DermaSel,idéal pour les peaux à problèmes.

Pour le soin de vos cheveux, il est préférable d´opter pour des shampooings avec des bases végétales qui respectent vos cheveux et votre cuir chevelu. N´oubliez pas non plus d´utiliser un après-shampooing pour des cheveux en pleine santé, brillants et forts. 

DermaSel Sel de bain de la mer Morte
  • Combinaison minérale issue de la mer Morte, idéal pour les peaux à problèmes.

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Outre les mains très exposées au froid, c´est bien le visage qui est le plus agressé durant la saison hivernale, il est donc important de bien l´hydrater. Pour cela, il est nécessaire d'utiliser des soins plus nourrissants et concentrés en actifs hydratants afin de restaurer la protection cutanée. Pour protéger votre peau pendant toute la journée, la crème de jour est idéale pour vous aider à conserver une peau souple, lisse et pour accélérer la capacité de regéneration de la peau. En complément de cette crème de jour, la crème de nuit vient compléter l´hydration et la regénération souhaitée. 

Il est également important de se concentrer sur les parties du visage où la peau est plus fine, c´est notamment le cas du contour des yeux. Pour hydrater au mieux cette partie du visage, il est recommandé d´utiliser des soins ciblés. Des soins contours des yeux tels que celui de Weleda ou Lavera vous procureront non seulement une hydratation optimale mais previendront aussi les rides et autres premiers signes de vieillesse apparaissant autour des yeux.

Weleda Crème de jour
  • Une crème aux extraits de grenade et d'huiles végétales sélectionnées pour leur action raffermissante et régénératrice

Détails du produit
15,99 €
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Conseil beauté : l'importance de l'alimentation

Comme la beauté vient de l'intérieur, il est également important de veiller à avoir une alimentation équilibrée pendant la saison hivernale. Afin de vous aider dans cette démarche, nous vous proposons tout une gamme de produits naturels, qui s'adaptent à votre mode de vie actif et sain. Des produits au goût unique et délicieux, et tout cela avec les meilleurs ingrédients naturels ! Si vous souhaitez en savoir plus sur l'alimentation adaptée à la santé de la peau, consultez notre article sur les vitamines pour la peau.

Sans oublier bien sûr votre allié essentiel tout au long de l'hiver : les vitamines ! Retrouvez ici notre liste des meilleures vitamines pour les femmes.

En plus d'une alimentation saine, nous vous proposons les ampoules de collagène nu3 Premium, un élixir de beauté pour avoir un teint frais et lumineux tout au long de l'année. La formule unique combinant des vitamines, des minéraux, des peptides de collagène bioactifs Peptan® ainsi que des extraits de bambou, du coenzyme Q10 et des OPC (extrait de pépins de raisin) est complétement adapté aux besoins de votre peau.

Découvrez pourquoi le collagène est si important pour votre peau !

Autres produits de soin pour l'hiver

À propos de l'auteur

 

Kimberly Simon a étudié l'écotrophologie et l'économie de l'alimentation, et ainsi développé un intérêt particulier pour l'alimentation saine. Sa passion ? Essayer toutes les cuisines du monde et découvrir en permanence de nouvelles saveurs. Chez nu3, elle rédige des articles sur l'alimentation et partage son enthousiasme pour les nouveaux produits et les dernières tendances

Kimberly Simon
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